Sportief, behulpzaam, gastvrij

DUNO JO11-1 schittert ook op Coopertest bij Haag Atletiek

Na de prachtige wedstrijd van afgelopen zondag tegen HBS, was het gisteren even tijd voor wat anders. Na een seizoen hard werken konden we eens kijken hoe het met de conditie van onze helden gesteld was. We waren allemaal ruim op tijd voor de serie van 18:30 uur. Dat was ook wel handig, want het opspelden van de startnummers kost wel even tijd bij een groep stuiterende mannetjes.
Rohit was helaas verhinderd. Ruben was er wel, al was hij net ziek geweest. Hij had het dan ook zwaar, maar hij heeft het toch 12 minuten volgehouden. Grote klasse! Voorafgaand aan de ‘wedstrijd’ was het even tijd voor een groepsfoto. Hierna volgde een korte warming-up en wat tips, en toen was het tijd om naar de startstreep te gaan.

Hardlopen is toch weer een heel andere discipline dan voetballen, maar onze helden hebben gisteren bewezen dat ze ook op dit onderdeel hun mannetje kunnen staan. Na 12 minuten volgde het sein om te stoppen, en werden de afstanden opgemeten. De mannen hadden het prima gedaan, en de resultaten waren als volgt:
Jasper : 2826 meter
Jelmer : 2800 meter
Thijn : 2635 meter
Joey : 2543 meter
Ilja : 2435 meter
Ejin : 2411 meter
Xander : 2041 meter
Ruben : 1880 meter

Na afloop was het tijd om bij te komen onder het genot van een sportdrankje, en werden er medailles en oorkondes uitgedeeld. Over 3 weken zal DUNO JO15-1 de Coopertest lopen. Het zal voor hen nog een aardige opgave worden om de beste lopers van de JO11-1 te gaan overtreffen. Dank is verschuldigd aan Haag Atletiek voor de organisatie. Als er meer teams zijn die een keer willen meedoen, kun je opgeven via de volgende link: http://www.haagcoopertest.nl/.
 
Ruud Nobel
 
Nog wat foto's van de coopertest
JO11 1coopertest 5
Vooraf nog wat instructies en daarna kon er gelopen worden
 
JO11 1coopertest 1
JO11 1coopertest 2
JO11 1coopertest 3
JO11 1coopertest 4
JO11 1coopertest 7

Plaats reactie


Beveiligingscode
Vernieuwen

Advertentie

Sponsors

Solliciteren.nl
Asta Casino
Fröling's
RW Repair B.V.
R.A. von Oven & Zonen
Van der Velde ´t Veentje
M.C. Verhoef
Free-Kick

Twitter @hsvduno

do 20 juli 22:14 riaflamizbe1980riaflamizbe1980: RT @HVH_Twit: OMG! Van oud @HsvDuno 1 speler Machiel den Heijer wel héél veel foto's en historie gekregen 👍#haagsevoetbalhistorie 💚💛 https:… 1 day ago from Twitter Web Client
wo 19 juli 8:52 de_magtde_magt: RT @MariovanderEnde: Dinsdagcolumn @ADDenHaag @HVH_Twit @Haagsamvoetbal @OliveoVoetbal @SvErasmusZami @HsvDuno @svloosduinen @svHoutwijk… 2 days ago from Twitter for iPhone
di 18 juli 20:11 Adil_KoubaaAdil_Koubaa: RT @MariovanderEnde: Dinsdagcolumn @ADDenHaag @HVH_Twit @Haagsamvoetbal @OliveoVoetbal @SvErasmusZami @HsvDuno @svloosduinen @svHoutwijk… 3 days ago from Twitter for Android
di 18 juli 19:55 HaagsamvoetbalHaagsamvoetbal: RT @MariovanderEnde: Dinsdagcolumn @ADDenHaag @HVH_Twit @Haagsamvoetbal @OliveoVoetbal @SvErasmusZami @HsvDuno @svloosduinen @svHoutwijk… 3 days ago from Twitter for Android
di 18 juli 8:01 OliveoVoetbalOliveoVoetbal: RT @MariovanderEnde: Dinsdagcolumn @ADDenHaag @HVH_Twit @Haagsamvoetbal @OliveoVoetbal @SvErasmusZami @HsvDuno @svloosduinen @svHoutwijk… 3 days ago from Twitter for iPad
di 18 juli 7:21 svloosduinensvloosduinen: RT @MariovanderEnde: Dinsdagcolumn @ADDenHaag @HVH_Twit @Haagsamvoetbal @OliveoVoetbal @SvErasmusZami @HsvDuno @svloosduinen @svHoutwijk… 3 days ago from Twitter for iPhone
di 18 juli 5:27 RASdenhaagRASdenhaag: RT @MariovanderEnde: Dinsdagcolumn @ADDenHaag @HVH_Twit @Haagsamvoetbal @OliveoVoetbal @SvErasmusZami @HsvDuno @svloosduinen @svHoutwijk… 3 days ago from Twitter for Android

Agenda

aug
12

za 12 aug 10:30 - 14:00
Eerste training DUNO (za) 1 en 2

aug
19

za 19 aug 14:45 - 17:00
Eerste oefenduel DUNO 1: Hellevoetsluis thuis

juli
26

wo 26 juli 20:00 - 22:00
Eerste training DUNO Vrouwen selectie

aug
22

di 22 aug 20:00 - 22:00
Bestuur vergadert

Verjaardagen

juli
22

za 22 juli
Quincy de Vries

juli
22

za 22 juli
Patryk Holubek

juli
23

zo 23 juli
Vince Bakker

juli
23

zo 23 juli
Jason Verheul

juli
24

ma 24 juli
Luciano Gena

juli
25

di 25 juli
Danitsja Gleijm

Advertentie