Hij vult z'n weken voor een flink deel met voetbal, maar natuurlijk is veldtrainer Stephan van der Kruk vooral ook erg blij met de tijd die hij samen met partner Cindy en z'n dochter Demi (1,5 jaar) kan doorbrengen. Hier zit een trotse vader, 29 jaar jong, veldtrainer bij de selectie van Jan Linkerhof en Stuart Bergen en ook nog eens C1-trainer van de jeugd van Quick. Bovendien jeugdsport-coördinator onder de vleugels van de gemeente Den Haag, een rol waarin hij activiteiten op DUNO en op scholen combineert. Hoogste tijd voor een nadere kennismaking met deze ex-speler uit de DUNO-selectie.
Alleen de zondag is dus voetballoos?
Stephan: "Ja, die is voor thuis en het gezin. Zelfs als ADO Den Haag thuis speelt, hoor. Ik ga daar graag kijken, maar als we met z'n allen wat kunnen gaan doen, gaat dat zeker voor. Mijn leven is voor een flink deel sport en dat is natuurlijk onwijs mooi. Ik geniet met volle teugen. Overdag geef ik les op scholen, de avonduren doordeweeks en de zaterdag zijn voor DUNO en Quick.".
Je bent aangesteld als assistent-trainer van Jan Linkerhof, met als doel op een dag op eigen benen te staan als hoofdtrainer van DUNO. Hoe verloopt het allemaal nu?
Stephan: "Ik ben heel erg enthousiast op dit moment. Hier zit iemand die het erg naar z'n zin heeft. We kijken als trainers samen naar speelstijl, welke oefeningen we moeten doen om team en spelers beter te maken, welke spelers we opstellen. Ik krijg daarin van Jan een belangrijke rol. We bereiden samen de trainingen voor, zo van: wat is er deze week nodig om gericht verder te komen. Ook staan we samen voor de groep, zowel voor trainingen als in de besprekingen. Jan doet een gedeelte, ik doe een deel. Dat maakt het voor de spelers spannender en uitdagender. Het zorgt voor afwisseling."
En voor goed gevulde trainingen zonder verveel-momenten, zo horen we?
Stephan: "Ja, dat klopt. Als Jan klaar is met de ene oefenvorm, staat de volgende van mij al klaar. We mogen spelers lof toezwaaien over hoe er momenteel wordt getraind, dat is hun verdienste. Van onze kant kunnen ze zien dat we er alles aan doen om weinig gaten te laten vallen. Er is over alles nagedacht en ze kunnen anderhalf uur lang zinvol aan de slag blijven. Jan, Stuart en ik horen ook terug dat spelers het verfrissend vinden dat er wisselende mensen voor de groep staan. Ze horen niet elke keer hetzelfde."
Klinkt als: ideale spelersgroep, fijne jongens om mee te werken?
Stephan: "Nou, je mag best weten: Jan en ik hebben het daar vaak over. Over hoe alle spelers doordeweeks en op zaterdag honderd procent geven. Voordeel is ook: ze zien dat er concurrentie is, en dat werkt altijd. Maar los daarvan is iedereen er ontzettend goed mee bezig. Dat is fijn werken. Je kunt je als trainers niks beter wensen. Ik denk dat we met elkaar op deze manier wel wat gecreeërd hebben. De spanningsboog op trainingen is goed, men heeft geen tijd om te freewheelen, tegelijkertijd is de spelersgroep volwassener geworden en zitten er nu meer jongens in die gewend zijn om hard te trainen. Het is minder speels geworden, dat betaalt zich uit."
Je traint ook de C1-jeugd van Quick, een toonaangevende club als het gaat om jeugopleidingen. Hoe anders is het daar te werken?
Stephan: "Het is heel anders, reken maar. En dat zit 'm vooral in het doel van training geven aan een seniorengroep en een jeugdteam. Hier gaat het om de punten, daar in veel mindere mate. Bij de jeugd is het doel opleiden en pas daarna winnen. Bij DUNO willen we presteren in de competitie, bij Quick moet ik spelers allereerst individueel beter maken en dus opleiden voor later. Dat is een wezenlijk verschil."
En dan ben je ook nog jeugdsportcoördinator, een rol waarin je overdag op scholen het sporten stimuleert en 's avonds bij DUNO trainers beter maakt. Hoe zit dat?
Stephan: "Ik ben, samen met jeugdvoorzitter Wim van Maanen en hoofd jeugd opleiding Tom van den Berg, met de jeugdtrainers aan de slag. We merken dat ze enorm leergierig zijn en dat willen we benutten. Het betekent dat wij hen in theoriebijeenkomsten leren hoe ze nog betere trainingen kunnen verzorgen en dat koppelen aan voorbeeldtrainingen door mij in de praktijk. Een erg leuke klus ook, waar ik met plezier aan werk."
Hoe ziet het voetballeven er voor jou over vijf jaar uit?
Stephan: "Voorlopig moet ik nog veel leren. Het is een mooie, intense leerschool. De samenwerking met Jan is prachtig, het verloopt heel natuurlijk. Hij zet me aan goed na te denken over trainingen, opzet en inhoud ervan. Over mijn houding ten opzichte van spelers. En als we het een keer niet met elkaar eens zijn, is er de ruimte voor discussie. Jan blijft eindverantwoordelijke, maar die discussies zijn goed. Vijf jaar verder is nog een eind weg, eerst de komende tijd goed invullen."
Vooruitkijkend naar zaterdag, Quintus in Kwintsheul uit. Enig idee wat je kunt verwachten?
Stephan, ooit voetballend in de tuinbouwstreek bij Westlandia: "Ik ken Quintus als een hardwerkende ploeg, veel fysieke inbreng. Wij hebben ook de afgelopen week weer perfect getraind, dus alle reden in een goed resultaat. Maar in het Westland winnen doe je nooit gemakkelijk."
